발행인의 말

1 창조성


마음 다루기

43 나는 존재를 넘어서 '있는' 바로 그것(1부) _ 프랜시스 베넷
토마스 머튼에서 숭산 선사를 거쳐 일상의 암환자까지 자신의 스승으로 삼은 저자가 삶이라는 '소트로리'를 넘어 지금여기로 돌아오는 여정을 밝히고 있습니다(편집자 주).

56 상황이 자신을 지배하지 않도록 하기 _ 에란 카츠
아프리카 정글에서 리빙스턴 박사를 찾아나선 스탠리는 굶주림과 질병으로부터 고통받는 와중에서도 꼭 지킨 한 가지 습관이 있었습니다. 그것은 매일 아침 면도하기! 이것은 사소한 슴관이지만 그는 이 습관을 지킴으로서 상황이 자신을 지배하도록 내버려두지 않았습니다. 욕망과 갈망이 어떻게 다루어지는지 보십시오(편집자 주).

83 청심해우문 _ 황웅근
마음의 중심을 잡고, 고뇌를 줄여주며 삶의 리듬을 타기 위한 강력한 질문을 소개합니다(편집자 주).

89 무無의 힘 _ 베르나르 베르베르
《개미》의 저자인 베르나르 베르베르는 《상상력 사전》을 통해 몇가지 의미있는 글을 소개합니다. 특히 의식세계에서의 무無가 큰 힘을 발휘하듯, 물질세계에서의 무無도 카시미르의 힘이나 암흑물질의 원천이 된다는 것은 흥미롭습니다(편집자 주).

114 생명체, 디지털과 아날로그의 행복한 결합 _ 닐 투록
생명체는 디지털적 기억과 아날로그적 작용이 조화롭게 결합하여 이루어집니다. 흥미로운 점은 우리의 진화를 이끄는 변화와 선택이라는 핵심 과정이 정확하고 효율적인 디지털적 부분보다 모호하지만 풍부한 아날로그적 측면을 통해 일어난다는 점입니다. 최근 양자 컴퓨터를 통해 디지털이 아날로그를 향해 가고 있음을 보여줍니다(편집자 주).

124 터널의식을 벗어나 탁 트인 순수의식으로 _ 존 카밧진, 마크 윌리엄스, 존 티즈데일, 진덴 세갈
우울증은 보통 산더미 같은 일을 앞에 두고 속수무책이거나, 해결해야 하는데 방법을 찾지 못한 상황 속에 있을 때 우리의 의식이 그 '어둠'에 자동적으로 집중되는 소위 터널 같은 의식 때문에 일어납니다. 저자는 그 터널의식을 벗어나 탁 트인 순수의식의 공간으로 나아가기 위해 보디스캔과 건포도 맛보기 명상을 해볼 것을 제안합니다(편집자 주).

147 이분법적 사고를 넘어서는 중도 _ 틱낫한
유와 무, 생과 사, 같다와 다르다, 이 모든 상반된 견해의 중간을 걷는 것이 중도인가? 또는 이 둘 다를 포용하는 것이 중도인가? 저자는 진정한 중도가 이 모든 이원론에서 벗어나는 것임을 설파하며 그것을 일상에서 실천하도록 돕습니니다(편집자 주).

155 지금이라는 영원永遠 _ 프랜시스 루실
우리가 밖에서 보는 사물들은 사실 그것들에 대한 내적인 시각적 상相을 보는 것입니다. 그와 같이 우리가 '내 몸'이라 여기는 것도 사실은 내적인 촉감적인 상相을 느끼는 것입니다. 우리는 한번도 몸속에 있은 적이 없으며 오히려 몸이 '우리속'에 느낌으로 존재해 왔음을 인식하는 순간 함께 지어진 몸을 떠나 영원으로 들어가게 됨을 이야기합니다(편집자 주).


몸 다루기

35 생명의 도화선 _ 나구모 요시노리
DNA의 끝에 붙어있는 텔로미어가 생명을 어떻게 복제하고 유지하는지, 세포를 자연사하게 하는 텔로미어의 기능이 부자연스럽게 살아남으려는 역작용으로 인해 암세포로 변해가는 과정을 잘 설명해줍니다(편집자 주).

139 실로시빈 연구와 종교적 경험 _ 롤란드 그리피스
모든 것은 서로 연결되어 있다는 강렬한 '느낌'이 신비체험의 핵심이며 그것이 이타심과 사회정의의 느낌 또한 일으킵니다. 그런데 실로시빈이라는 버섯 역시 이러한 신비체험을 일으키며 인류에 큰 기여를 해왔다고 매캐너 같은 이는 주장해왔습니다. 이 글에서는 실로시빈과 같은 자연적 환각제가 죽어가는 이들에게 어떤 도움이 될지 살펴봅니다(편집자 주).

169 임독맥화평지인任督脈和平之人 _ 김홍경
전진하고 돌진하려는 기운과 움츠러들고 내실을 다지려는 기운이 조화롭게 균형이 잡힌 인간은 중용의 도로 세상을 바라보는 건강한 화평지인和平之人임을 이야기합니다(편집자 주).


현실 다루기

64 야생의 농사(하) _ 김영
혼생과 혼혈, 혼종 등 다양한 종이 섞여 살아가는 삶이 건강하다고 말하는 김영 선생이 잡초와 함께 하는 농사에 대해 소개해줍니다(편집자 주).

96 파괴의 씨앗: 유전자 조작의 숨은 계획 _ 윌리엄 엥달
세계적 곡물기업 몬산토 사의 GMO 옥수수가 고도의 종양유병율과 조기사망을 초래한다는 것과 유럽 식품안전청이 안이하게 안전을 승인하고 있음을 밝히며 유전자 조작 곡물에 대한 위험성을 환기시키고 있습니다(편집자 주).

178 휴대전화 사용, 주의할 때다(1부) _ 돈 메이쉬
10년 이상 장기적인 휴대전화 사용이 종양을 비롯한 다양한 질병의 원인이 될 수 있음을 밝혀 주고 있습니다(편집자 주).


근본경험

182 '보는 자'는 만들어진 개념에 불과하다 _ 법재
법재 님은 상담센터를 운영하면서 각종 심신치유 관련 워크숍과 프로그램을 운영해오고 계십니다. 〈깨어있기〉프로그램과 오인회 모임을 통해 법재 님이 체험한 것들을 나누고자 합니다(편집자 주).

198 하루 만에 자유로워지기 _ 우현


후기

217 꺠어있기 기초과정 _ 청명 외
219 깨어있기 심화과정 _ 동행
225 자기변형게임 딜러교육 _ 심미O 외


칼럼

10 김흥호 선생의 기독교 경전 강의 (22) 안에 핀 꽃
하나님이 내 안에 있고, 내가 하나님 안에 있다. 내가 말하는 것이 아니다. 하나님이 말씀하신다. 내가 행하는 것이, 내가 행하는 것이 아니다. 하나님이 행하는 것이다(저자 주).

23 용타스님의 세상 사람들의 행복과 해탈을 위하여 (11) 지금, 그냥 있어지는가?
아무 이유없이 지금 이 자리에서 그냥 있어보라 말합니다(편집자 주).

22 시 전생을 묻는 이에게 _ 이병창


홀로스 광장

260 홀로스 창립기금 현황 / 후원회원 명단


알려드립니다

6 미내사 동정
75 미내사 광고 요율표
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