오늘은 지금여기 9/10월호(24-5호)에 실린 글 중 하나인 ‘지금을 찾아보다’에 대해 들려드립니다.
선수행 중에 ‘지금’을 찾아보려 한 저자는 ‘지금’의 내용물, 즉 이 순간 마음의 내용물을 찾게 되고 그것이 자신이 아님을 알게 됩니다. 그리고 진정한 나를 찾아 떠납니다. ‘누가’ 걷고 있는지, ‘누가’ 움직이고 있는지를 탐구하며...(편집자 주).
“내 주의가 여기저기로 옮겨갈 때 도약이 일어난다. 우선 어떤 소리나 장면 혹은 통증이 바로 거기, 내 의식 속에 있는 듯 보이고, 내가 주의를 전환하면 다른 것들이 의식으로 들어온다. 마치 지켜보는 내가 있고, ‘내 의식적 마음’이라는 공간이 있어서 거기로 여러 가지가 들락거리는 것 같다.”(본문에서).
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이 내용은 《선과 의식의 기술 - 의식에 관한 선의 10가지 질문》(수전 블랙모어, 바다출판사)에서 발췌하였습니다.
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'지금'을 찾아보다 _수전 블랙모어 | 읽어주는 지금여기 24-5호
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