오늘은 지금여기 9/10월호(20-5호)에 실린 글 중 하나인 ‘존재하기와 행위하기’에 대해 들려드립니다.
목소리와의 대화Voice Dialogue란, 캘리포니아의 심리학자 할 스톤Hal Stone 박사와 시드라 스톤Sidra Stone 박사가 개발한 치유기법으로, 한 사람 안에 자리한 다양한 자아 들을 불러내 대화하게 함으로써 ‘의식적 셀프’ 혹은 ‘깨어있는 셀프’를 강화하는 치유 기법입니다. 이 글에서는 특히 ‘존재하는 자아’와의 대화를 통해 깨어있는 셀프가 여러 행동하는 자아가 아닌 자기 내면을 바라보게 하는 과정을 그리고 있습니다(편집자주).
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이 내용은 《다락방 속의 자아들》(할 스톤, 시드라 스톤, 정신세계사)에서 발췌하였습니다.
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존재하기와 행위하기 _할 스톤, 시드라 스톤 | 읽어주는 지금여기 (20-5호)
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