통찰이 일어나기 위해서는 몇가지 조건이 필요합니다.
먼저 관찰이 전의식(前意識)에 늘 깔려있어야 합니다. 그때 불시에 일어나는 마음의 작용을 실시간으로 알아챌 수 있습니다. 그렇지 못하면 일이 끝나고 알아채거나, 또는 의도적으로 관찰을 하려 하면 의식적 관찰이 일어나지만 그 관찰에 에너지가 실려 마음이 자연스레 발현되지 않으니 실제 작용을 관찰할 수는 없는 것입니다.
보통은 죽은 관찰인 무의식적 관찰이 일어나고, 그렇지 않으면 의도적으로 의식적 관찰이 일어나는데 이 둘다 통찰로 이어지지 않습니다. 왜냐하면 무의식적 관찰은 사후관찰이고, 의식적 의도적 관찰은 마음의 사건이 일어나지 못하도록 막는 역할을 하기 때문입니다. 그래서 의도적으로 화를 내보려 하면 잘 안나는 것입니다. 의도에 에너지가 실리지, 화나는 스토리에 에너지가 실리지 않기 때문입니다.
무의식적 관찰이 밤과 같다면 의식적 관찰은 낮과 같은데, 통찰은 밤도 낮도 포함된 새벽과 같은 전의식에 깔려있어야 불시에 일어나는 마음의 작용을 관찰할 수 있는 것입니다.
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백일학교 일기 http://holoscommunity.org/board/list/100school
#느낌관찰의4단계
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관찰의 무의식화 - 통찰의 조건│백일학교
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