인체의 두 가지 주요시스템인 신경계와 호르몬계에 깊이 연관된 범적응증후군이 있습니다. 이 글은 그와 연관해 굶주림이나 자동차사고 등 강한 스트레스에 노출되었을 때 우리가 반응하는 적응에너지에 대해 이야기합니다. 즉 적당한 스트레스나, 점진적으로 커져가는 스트레스는 우리의 적응에너지를 강화시켜 저항력을 높인다는 것입니다(편집자 주).
...생물체가 이전에 적응하지 못한 유형이나 강도의 자극에 노출되었을 때 ‘범적응 증후군general adaptation syndrome’이라는 반응을 보이는 것이 밝혀졌다(Selye, 1936a,1937a,1938a). 이 증후군의 증상은 이미 보고된 바 있다(Harlow and Selye, 1937; Howlett and Browne, 1937; Karady외, 1938; Schacher외, 1937; Selye 1936b, 1937b, 1937c; Selye외, 1936). 그 증상은 대체로 생물체가 적응해가는 요인의 개별적 특성과는 무관하여, 반응은 본질적으로 손상에 대한 신체적 반응으로 여겨졌다. 범적응 증후군은 1) 경고반응기the stage of the alarm reaction, 2) 저항기the stage of resistance, 3) 피로기the stage of exhaustion의 세 단계로 발전한다. 흉선위축과 부신과형성이 특히 두드러지는 경고 반응의 증상은 동일한 해로운 자극(예를 들어 약물, 추위, 과도한 근육운동 등)에 계속 노출됨에도 불구하고 저항기에는 사라지나, 같은 증상은 이른바 피로기에 다시 나타나고 마침내 생물체는 죽음에 이르게 된다. 이와 유사한 3단계 반응은 지라가센즈Giragossintz와 선스트롬Sundstroem에 의해 산소가 희박한 상태에 있는 쥐에서 관측된 바 있다(1937). 이들 실험에서 생물체가 피로기에 들어서 적응상태를 잃게 되는 것을 설명하기 위해 모든 생물체는 한정된 양의 ‘적응 에너지adaptation energy’를 가지고 있고 일단 적응 에너지를 다 소모해버리게 되면 적응 능력을 상실하게 된다는 가정을 잠정적으로 세웠다.(Selye, 1938c) 이전 실험(Karady외, 1938; Selye, 1938a,1938b)에는 경고반응 시에 생물체는....more