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[86호-마음다루기] 자각몽에서 원하는 대로 꿈꾸기 3

by 홀로스 on 16:17:01 in 무료기사☆

스티븐 라버지

꿈을 조절할 수 있다고 느끼면 사람은 꿈에서 어떤 일이 펼쳐지더라도 두려워하지 않게 됩니다. 이제는 꿈을 즐기는 일만 남을 뿐입니다(편집자주) .

...좀더 기본적인 차원에서 꿈의 명료성을 극대화하려면, 꿈 세계를 여기저기 돌아다니는 방법을 알아야 한다. 루시드 드림에 몰입하기 위해 당신은 특정한 장소나 사람, 상황을 발견하고 싶거나 발견해야 할지도 모른다. 루시드 드림을 극대화하는 방법에는 엄선된 주제에 관한 꿈을 꾸려고 노력하는 것이 있다. 이것은 흔히 ‘꿈 배양(DreamIncubation)’이라고 불리는 것으로, 꿈을 지혜의 원천이라고 여기는 문화 속에서 역사 이래로 사용되어온 기법이다. 고대그리스에서는 해결책을 찾거나 치유를 위해 꿈의 신전에 들어갔다고 한다. 어쩌면 꿈의 신전은 꿈 배양에 반드시 필요한 것은 아닐지도 모른다. 확실히 그것은 꿈을 꾸는 사람이 자신의 바람이나 목적에 집중하게 하지만 말이다. 다음은 꿈 배양을 성공시키는데 중요한 것들이다. 잠들기 전에 당신의 문제나 소원을 마음에 확실히 새겨야 한다. 이렇게 하려면....more

032자각몽에서(15-2).pdf

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