2013~2014년에 걸쳐 오인회에 참여하였던 무연 님과의 대담을 위주로 오인회에서 진행되는 작업을 소개합니다. 감지에서 감각, ‘나’라는 느낌에까지 이르러 점차 마음에서 일어나는 모든 것들을 하나의 ‘마음속 현상’으로 보는 과정을 세세히 담았습니다. 관심있게 봐주세요. 이 글을 정리해준 영채 님에게 감사드립니다. 무연 님은 ‘마음이란 무엇인가’를 탐구하면서, 생각이 어떤 과정으로 일어나는지 궁금했습니다. 우연히 《깨어있기》 책을 만나게 되었고, 책 속의 “우리가 보고 있는 것은 내 마음의 상”이라는 문구가 가슴에 와 닿았다 합니다. 그후 깨어있기 프로그램과 오인회 모임에 참가하면서, 내 마음의 상이 내면에서 언어로 나타난 것이 생각이고, 외부의 움직임으로 표출된 것이 행동이라는 것을 알게 되었습니다. 그리고 이것을 자각하는 것도 자신을 자유롭게 할 수 있는 길 중에 하나라는 것을 알게 되었습니다. 지금은 ‘깨어있기’란 단어가 사람을 깨어있게 만드는 힘이 있다는 것을 느끼면서 지내고 있습니다. (편집자주)
월인 이제 마우스를 명확하게 보세요. 계속 한 모습을 오래도록 유지해서 볼 수 있나요? 마우스의 첫 모습을 계속 유지해서 볼 수 있는지 봅니다. 무연 자동으로 끊어졌다 합니다. 월인 어떻습니까? 한 모습을 계속 볼 수 있나요? 무연 흐릿해지고 집중이 떨어집니다. 월인 ‘내’가 분열상태로 나와서 마우스의 모습을 본 것 있잖아요? 그 주체와 대상은 주의의 움직임 속에서 일어나는 느낌입니다. 모습이 계속 유지되는지 아니면 옅게 보이거나 주의가 다른 데로 옮기려고 하는지를 한번 잘 살펴보세요. 마우스를 보실 때 일단 분열 없음속으로 들어갔다가 천천히 나와 보는 거에요. 그러면서 마우스를 봅니다. 마음이 천천히 분별상태로 나오면서 마우스가 보이고 마우스를 보는 내가 확인되고 분열되죠. 그때 처음 나타난 마우스의 모습, 그 모습을 그대로 유지되면서 보이는지 살펴보는 겁니다 무연 느낌이 약화되면서 시간이 지나면 다른 게 끼어듭니다. 월인 그만큼 마음이 일단 분열되면 끊임없이 움직이려고 한다는 것입니다. 그러니까 분열 자체가 마음의 움직임이기 때문에, 선을 딱 그어서 ‘여기서부터 분열’ 이렇게 되는, 마음의 어떤 움직임이 계속 일어나는 것입니다. 그리고 뭔가 이쪽에서 저쪽으로 주의가 가서 닿으면 그것이 대상으로 여겨지며, 이때 주의를 보내는 쪽이 주체로 느껴지게 됩니다. 이렇게 주체와 대상은 주의의 움직임 속에서 일어나는 느낌입니다....more