오늘의 진선미
1. 강(아름다움)
배들이 떠다니는 널찍한 강의 느낌이 아름답게 느껴졌다.

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탐구-앎의 질적 변형
목적: 통찰을 깊게 하기 위한 행위
→ 그 앎의 의미에서 막연한 점 발견
→ 뭐가 막연한지 경험을 통해 탐구
→ 새롭게 발견한 것과 연관된 의미
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근본적인 목적-나라는 존재의 진실이 무엇인가?
-한계 지어진 마음 의식하기

(1. 무엇이 막연했다.)
한두 세기 전 미국에서 메뚜기떼를 자연재해로만 보지 않고 해결 대상으로 보았다는 내용이 삼국지에서 메뚜기떼에 의해 기근이 들었을 때 저항하지 못하고 당했던 내용을 떠올리게 했고, 자연을 수동적으로 받아들이고 순응, 조화를 이룰 방법을 찾는 것이 동양적인 사고 방식이라는 생각이 떠올랐다. 메뚜기떼를 없애려 하지 않고 메뚜기떼를 피하거나 그 현상과 공존할 방법을 떠올리는 식으로 생각이 이어지는 등이었다. 일론 머스크가 플라잉카 시제품을 시연하는 영상 내용과 연관이 되면서, 자연을 있는 그대로만 보고 받아들이는 마인드에 대한 문제의식이 들었고 문제의 본질이 무엇인지 살폈다.
(2. 무엇을 발견했다.)
자연 현상이 일어나는 것은 원리에 따라 일어나는 것인데 그 원리의 존재 자체를 인정하는 것과, 어떤 원리에 의한 현상에 의해 문제가 생겼을 때 그것을 순응하거나 극복하려는 것은 다른 영역의 태도인데 이걸 섞어서 생각했다는 것을 발견했다.
(3. 마음챙김의 목적과 관련해 어떤 의미가 있다.)
나라는 주제와 연관해서도, 마음 현상을 조화롭게 쓴다는 동양적인 관점으로 보는 것은 하나의 틀인데 그 틀에 대해 의식적이지 않으면 그 관점에 의해 한계 지어질 수 있다는 것을 깨닫게 되었다.

분류 : [[한계]], [[선입견]], [[동양]], [[조화]], [[서양]], [[개척]], [[패러다임]], [[의식]], [[관점]]

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체화-삶과의 연결
목적 : 삶을 앎과 연결하기 위함
→ 발견한 의미의 주제를 체화하기 위한 실행 가능한 목표 세우기
→ 목표와 관련된 경험을 정량화하고
→ 무엇을 발견했고 무엇이 부족했는지 피드백하기
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목표-현상을 다른 차원으로 보기

(1. 이런 목표가 있었다.)
원리를 발견하는 것과, 발견한 원리에 대한 태도를 분리해서 본다는 것이, 마음 공부를 할 때 어떻게 적용이 되는지 살폈다.
(2. 이런 경험을 어떻게 했다.)
예를 들어 화를 나게 하는 조건이 화를 일으킨다는 원리가 경험적으로 와 닿았을 때, 그 원리 자체를 개척한다는 생각은 해보지 않았는데, 서구식으로 본다면 그 원리가 정확히 어떻게 일어나는지 더 세밀하게 연구를 해서 화를 다루는 새로운 방식을 찾을 수 있을 수도 있는 일이라는 것을 알아챘다. 마치 텔로미어를 조절하여 세포를 노화에서 되돌리는 인자를 찾기 전에는 노화 현상을 바꿀 수 없는 현상으로 여겼는데, 끊임없는 연구로 노화의 근본적인 요소를 찾아낸 것과 비슷한 것 같았다.
(3. 무엇을 발견했고 무엇이 부족했다.)
그러려면 차원을 다르게 관찰하거나, 접근 방식을 달리하는 등 현상을 정의하는 틀이 달라져야 함을 느끼게 되었고, 꼭 화 뿐만 아니라 나라는 존재에 대한 접근도 이런 식으로 틀을 달리하여 찾아볼 수 있겠다는 마음이 들었다.

오늘의 감사
여러 가지 해산물을 주신 어머님께 고마운 마음이 들었다.