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(도현) 17일-마음의 그림 의식하기
by 도현 on 02:58:31 in 백일학교일기
오늘의 진선미
1. 아이(선함) 영어로 숫자 세는 연습을 하던 아이가 선하게 느껴졌다. ------------ 탐구-앎의 질적 변형 목적: 통찰을 깊게 하기 위한 행위 → 그 앎의 의미에서 막연한 점 발견 → 뭐가 막연한지 경험을 통해 탐구 → 새롭게 발견한 것과 연관된 의미 ------------ 근본적인 목적-나라는 존재의 진실이 무엇인가? -마음의 그림 의식하기 (1. 무엇이 막연했다.) 다른 동료가 뒷담화를 하고 나를 비꼰다는 말을 다른 사람을 통해 듣게 되었다. 친절하게 대해주는 사람이었어서 그런지 마음에 충격이 조금 있었다. (2. 무엇을 발견했다.) 그 후로 그 사람을 만났는데 그 사람은 나를 평소처럼 대했다. 그 사람의 나와의 상황에 대한 그림이 의식되었다. (3. 마음챙김의 목적과 관련해 어떤 의미가 있다.) 서로 다 각자의 마음의 그림 안에 산다는 것을 이해하게 되었다. 분류 : [[마음의 그림]], [[배신]], [[뒷담화]] ------------ 체화-삶과의 연결 목적 : 삶을 앎과 연결하기 위함 → 발견한 의미의 주제를 체화하기 위한 실행 가능한 목표 세우기 → 목표와 관련된 경험을 정량화하고 → 무엇을 발견했고 무엇이 부족했는지 피드백하기 ------------ 목표-지금 이 순간의 진실로 보기 (1. 이런 목표가 있었다.) 각자 마음의 그림에서 산다는 것이 나라는 주제와 어떤 연관이 있는지 살폈다. (2. 이런 경험을 어떻게 했다.) 지금 이 순간 그리는 마음의 그림은, 지금 적용되는 지금의 사실이라는 것을 알아챘다. (3. 무엇을 발견했고 무엇이 부족했다.) 지금의 사실이라는 것이 지금 자체도 거짓이라는 것은 아니라는 생각이 떠올랐다. 이 순간의 진실도 진실이긴 하다는 관점에 대해 의식하게 되었다. 오늘의 감사 본인의 만두를 나눠 준 동료에게 고마운 마음이 들었다. |
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